KOMBO ARTE AFRO

A dança é um remédio natural contra a depressão, pois ajuda a combater sintomas de estresse e ansiedade. Assim como na meditação, dançar nos faz tomar consciência do próprio corpo. Os benefícios vão desde os sociais, terapêuticos e culturais, até os científicos. Isso é tão verdadeiro que o projeto “CorpoConsciente” (iniciativa do Fundo de Apoio à Cultura (FAC) e da Secretaria de Cultura do Distrito Federal), que une dança e psicologia, vai oferecer oficinas gratuitas de consciência corporal. O objetivo é melhorar a socialização e exercitar a mente dos participantes. Não importa a harmonia, o ritmo, a melodia ou o espaço que se dança, “remexer o esqueleto” nos torna seres mais sensíveis ao mundo, além de fazer bem ao corpo e à alma. Entre as vantagens também estão a queima de calorias, o aumento do condicionamento físico, o fortalecimento da musculatura corporal e dos ossos. Há quem diga que não nasceu para a dança, e nós discordamos. Não existe o “não saber dançar”, mas, s

É sempre bom refletirmos sobre as nossas origens, afinal, somos uma mistura de etnias diferentes (europeus, asiáticos, indígenas, africanos), a que se dá o nome de  miscigenação . Falando de africanos, eles contribuíram, e muito, com a construção da identidade brasileira, daí a expressão "cultura afrobrasileira”. De modo geral, há influência dos negros na nossa cozinha (milho, feijão preto, amendoim, cuscuz salgado, angu, canjica, pamonha e tapioca), na música (samba, congada, maracatu, cavalhada e moçambique), na religião (candomblé, batuque, sincretismo, omoloko), nas artes marciais (capoeira), e também no vocabulário (bagunça, caçula, cafuné, canga, moleque e sunga).  Toda a cultura, o poder e a sofisticação desse povo, no entanto, podem ter se distanciado de nós por preconceito, estigma ou mera intolerância. Nem todo mundo endossa integralmente essa teoria. Embora não neguem que os hábitos e costumes afrodescendentes ainda sejam “malvistos” por parte considerável da

Brincar de aprender ou aprender brincando? A ordem dos fatores não altera o resultado. Sabemos que a capoeira (uma vertente da cultura corporal de movimento que se manifesta por meio da dança, da luta e da música sem assumir efetivamente nenhuma dessas características isoladamente, mas todas ao mesmo tempo), no contexto pedagógico, é um meio de facilitação no processo de aprendizagem das crianças. Em se tratando dos benefícios da capoeira, ela é um verdadeiro "achado" para papais e mamães de plantão — uma vez que contribui diretamente para o desenvolvimento infantil, estimulando, assim, as capacidades de percepção e memória nos pequenos. Psicologicamente falando, ela trabalha também a parte do emocional que não conseguimos externar. O aumento da coragem de aceitar desafios, o estímulo da capacidade intelectual, o desestímulo da timidez e a transmissão de valores morais, estão entre as vantagens que a prática oferece para os capoeiristas mirins. Outro ponto de destaq